我们的消化系统对于整体健康扮演着至关重要的角色。当它无法正常运作时，我们可能会经历消化不良和胃胀风等不适症状。

生姜

具有抗炎特性，有助于缓解胃胀风。

薄荷

具有冰凉效果，有助于缓解胃灼热和胃酸倒流。

茴香籽

促进消化，缓解不适感。

八角

具有舒缓性质，有效纾解胃部痉挛。