Buat Pilihan Bijak! Pilih Minyak Ikan Yang Betul
Buat Pilihan Bijak! Pilih Minyak Ikan Yang Betul
Asid lemak omega-3 di dalam minyak ikan menyokong kesihatan jantung, fungsi otak, keanjalan sendi, kesihatan mata dan banyak lagi. Tetapi, tahukah anda bahawa bukan semua minyak ikan itu sama?
Berhati-hati dengan pencemaran logam berat
Minyak ikan berkemungkinan tinggi untuk mengandungi merkuri. Proses penyulingan berfungsi untuk menyingkirkan bahan cemar ini. Penyulingan berperingkat menghasilkan minyak ikan yang lebih tulen dan selamat.
![](https://www.shakleetoday.my/wp-content/uploads/2024/06/fishoil_2-2.jpg)
Dapatkan jumlah DHA & EPA yang tepat
Fokus pada kandungan DHA dan EPA dan bukan hanya jumlah minyak ikan pada label produk. Pilih minyak ikan yang mengandungi sekurang-kurangnya 300mg DHA dan 400mg EPA untuk setiap hidangan.
![](https://www.shakleetoday.my/wp-content/uploads/2024/06/fishoil_3-2.jpg)
Omega-3 berpektrum lengkap adalah lebih baik
Badan kita memerlukan spektrum lengkap omega-3 sebagai tambahan kepada EPA dan DHA untuk menyokong dan mengekalkan fungsi tubuh yang normal. Pilih minyak ikan yang mengandungi spektrum lengkap 7 omega-3 tulen termasuk EPA, DHA dan lain-lain!
![](https://www.shakleetoday.my/wp-content/uploads/2024/06/fishoil_4-2.jpg)
Saiz Penting
Tahukah anda bahawa semakin besar saiz ikan, semakin tinggi pengumpulan toksin dan logam berat? Jangan tertipu!
![](https://www.shakleetoday.my/wp-content/uploads/2024/06/fishoil_5-2.jpg)
![](https://www.shakleetoday.my/wp-content/uploads/2024/06/fishoil_1-2.jpg)