您需知的有关维生素C资讯

维生素C拥有不可胜数的健康益处,因此也被誉为超级多功能的维生素。在这里,我们为您一一解答有关这人体优秀小帮手的疑问。

Q1. 一次性服用较高剂量的维生素C或全天候适时服用少量的维生素C,哪一种方式较为有效?
我们的身体无法合成或储存维生素C,因此,我们必须透过饮食来补充这重要的维生素。尽管您摄取大量的维生素C,您的身体将吸收所需的含量,再将其余的排出。因此,长时间定时地摄取维生素C的效果更佳。选择透过独特的持续释放技术运作的维生素C,换言之100毫克的维生素C将于每小时释放体内,过程长达5小时,以确保身体获取最佳的吸收量。年老和身体不适的人士可增加维生素C的摄取量以获得额外保护。

Q2. 我的饮食极为健康,当中也蕴含了蔬菜和水果。我还需要补充维生素C吗?
蔬果内的维生素C含量均有所异,尤其是经过冲洗、切割和烹煮后的过程。欲摄取500毫克的维生素C,你需要服食七颗半的柳橙、六杯的西兰花或119根的胡萝卜。在我们日常饮食上的消费而言,这已经远远地超出了一般的预算。营养补充品绝对是一个更为明智的选择。每颗Sustained Release Vita-C Plus的价格仅为40仙!

Q3. 我是胃病患者。据说,维生素C营养补充品是不被建议的。
这是一种错误的观念。 事实上许多维生素C营养补充品所采用的成分是不会导致胃痛的。选择萃取于玉蜀黍的维生素C,因为它对敏感的胃部十分温和。

Q4. 我每日应摄取多少维生素C?
一则由医学研究所(IOM)进行的医学审阅显示,每日摄取高含量的维生素C如3000毫克1维生素C所引发的中毒几率及不良效应极低。马来西亚卫生部也规定了每日最高的维生素C摄取量为2000毫克。

Q5. 嘉康利Sustained Release Vita-C Plus蕴含一种被称为生物类黄酮的成分。 它是什么呢?
生物类黄酮是植物和柑橘类水果中内的抗氧化剂。它们与维生素C达成相辅相成的作用,并提升其吸收和运用率。您可在鲜橙的果肉和果心中找到生物类黄酮。由于它们稍带苦涩,不易被嚼碎,因此通常都会被去除。在嘉康利,我们运用柑橘水果中的生物类黄酮,让您以最方便的形式获取每颗粒中最浓缩的营养素,并享受其全面的健康效益。

摄取您每日所需的C
Sustained Release Vita-C Plus 全天然维生素C

  • 它具有独特的持续释放技术,帮助释放500毫克的维生素C长达5小时以增加体内的吸收及可用率。这相等于在5个小时内,每小时吃一颗半的柳橙。
  • 所添加的120毫克柑橘类黄酮让整体功效变得更好。
  • 萃取自玉蜀黍提取物的全天然补充品。
  • 适合胃敏感者服用。

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